Рациональное питание
Система раздельного питания Говарда Хея
Уильям Говард Хей родился в 1866 г. в США, в Пенсильвании. В…
Метод раздельного питания по Шелтону
Для коррекции веса тела многие предпочитают использовать еще один нетрадиционный метод питания…
Сочетание продуктов согласно теории Г. Шелтона
Главный принцип системы раздельного питания по Шелтону — определенное сочетание продуктов в…
Каким должно быть пищевое поведение
Лавина информации, обрушившаяся на людей в последние десятилетия, зачастую не позволяет им…
Пять групп продуктов, которые должны быть в рационе
Сбалансированное питание просто необходимо для контроля веса. Правильное питание – залог здоровья…
Питание по Монтиньяку и Шаталовой — истина и ошибки
В последние годы многие увлеклись тем, что представляет из себя питание по…