Переедание или, наоборот, ограниченное употребление пищи не всегда служат первопричиной отклонения от идеальной массы.
Общепринято отождествлять отклонения от идеальной массы с избыточным потреблением углеводов. Все низкокалорийные диеты обычно
Анализ пищевого поведения — первый шаг к избавлению от тучности или худобы. Его можно
Сбалансированное питание просто необходимо для контроля веса. Правильное питание – залог здоровья и основа
С растительной пищей в организм человека поступают также неперевариваемые углеводы. Все они являются полимерами
Витамины — это низкомолекулярные компоненты пищи, которые являются незаменимыми составными частями молекул ферментов. В
Витаминоподобные вещества: к ним относятся вещества, сходные c «классическими» витаминами по высокой биологической активности:
В последние годы многих людей, пытающихся нормализовать свой вес, будоражит новая диета — диета
В последние годы многие увлеклись тем, что представляет из себя питание по Монтиньяку. Ее