Портал о продуктах, еде, правильном питании

Добро пожаловать на портал, на котором вы найдете перечень пользы и вреда всех продуктов питания. Рецепты на любой вкус для здорового питания. Каталог организаций по продаже натуральных продуктов, а так же компаний, которые занимаются вопросами — снижения веса, диетологией. Так же на страницах данного сайта вы можете прочитать интересные новости, научные открытия, эксперименты связанные с потреблением еды.
Действительно ли аппетит приходит во время еды?
Переедание или, наоборот, ограниченное употребление пищи не всегда служат первопричиной отклонения от идеальной массы.
углеводные продукты
Углеводные продукты и «лишняя масса»
Общепринято отождествлять отклонения от идеальной массы с избыточным потреблением углеводов. Все низкокалорийные диеты обычно
Анализ пищевого поведения и его коррекция
Анализ пищевого поведения и его коррекция
Анализ пищевого поведения — первый шаг к избавлению от тучности или худобы. Его можно
правильное питание сбалансированный
Пять групп продуктов, которые должны быть в рационе
Сбалансированное питание просто необходимо для контроля веса. Правильное питание – залог здоровья и основа
пищевые волокна
Какими бывают пищевые волокна и зачем они нужны
С растительной пищей в организм человека поступают также неперевариваемые углеводы. Все они являются полимерами
витамины в питании
Какие витамины должны быть в питании человека
Витамины — это низкомолекулярные компоненты пищи, которые являются незаменимыми составными частями молекул ферментов. В
витаминоподобные вещества
Что такое витаминоподобные вещества и в чем они содержатся
Витаминоподобные вещества: к ним относятся вещества, сходные c «классическими» витаминами по высокой биологической активности:
диета по группе крови
Группы крови и питание — факты и заблуждения
В последние годы многих людей, пытающихся нормализовать свой вес, будоражит новая диета — диета
ПИТАНИЕ ПО МОНТИНЬЯКУ
Питание по Монтиньяку и Шаталовой — истина и ошибки
В последние годы многие увлеклись тем, что представляет из себя питание по Монтиньяку. Ее

Польза и вред продуктов