Похудение
Что такое фейсбилдинг и как его выполнять
Фейсбилдинг («строительство лица») — это специальная система упражнений, с помощью которых можно…
Как и откуда появилось вегетарианство
Нетрадиционные системы питания отличаются от общепринятых в современной научной диетологии принципов и…
Специальные упражнения для ленивых людей
Эта статья адресована прежде всего тем, кто не любит «лишних движений», кто…
Хирургическое вмешательство при ожирении
Операции для лечения ожирения используют только при четвертой, крайней форме этого заболевания…
Безопасные и эффективные для похудения БАДы
Для снижения избыточного веса требуется разностороннее вмешательство в обменные процессы организма: необходимо…
Диета №8 и разгрузочные дни для стабильного снижения веса
Лечебное питание при ожирении предусматривает использование «классической» низкокалорийной диеты № 8. Диета…