Такой, казалось бы, безобидный ритуал как послеобеденный отдых может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.
Эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале предостерегла любителей полежать после еды. Врач отметила, что это может вызвать ряд патологий, среди которых угрожающие жизни.
Самая опасная из них — грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. В лежачем положении некоторые органы, участвующие в процессе переваривания пищи, могут смещаться в грудную полость, что вызывает кровотечение.
Кроме того, если прилечь после обеда, желудочный сок может с большей вероятностью оказаться в пищеводе — это оказывает негативное влияние на слизистую. В результате появляется изжога и отрыжка.
Также организму сложнее работать, когда человек лежит, что может привести к ухудшению пищеварения, вздутию, тяжести в животе и ухудшению сна.
Ранее Gastronom.ru объяснил, почему нельзя смотреть, как другие едят сладкое.
