Похудение

Совместимость продуктов с группами крови

При анализе рекомендаций из разных руководств питания по группам крови обнаруживаются не…

Низкокалорийная диета: основные правила для пользы организма

Причиной  избыточного или недостаточного веса является нарушение соотношения между калорийностью пищи и…

Какие существуют травы для похудения и насколько они эффективны?

Снизить вес и наконец-то обрести желаемые формы и размеры хотят многие, особенно…

Расходование энергии в организме и влияющие на это факторы

Нарастание массы и развитие ожирения может наступать и без избыточного потребления пищи.…

Самые опасные периоды для набора веса детьми

Существуют три наиболее «опасных» для идеального веса периода. Последняя треть внутриутробного периода,…

Что такое идеальный вес и как его определить

Идеальный вес и красота тела... Можно ли считать эти понятия равнозначными? Или…