Зимой организм работает по другим правилам — это касается не только режима сна, но и графика приемов пищи.Ученые все чаще говорят,…
Белок – это жизненно важный для организма нутриент. Он не только участвует в формировании мышечных тканей, но и помогает разогнать…
Жиры — это соединения глицерина и кислот. Обычно к глицерину присоединяются три жирные кислоты, поэтому…
Углеводы по своей химической структуре можно разделить на простые (моносахариды и дисахариды) и сложные (полисахариды).…
Многие люди, желающие нормализовать свой вес, взбудоражены слухами о фантастических возможностях, которые дает программа питания…
Россияне стали чаще покупать еду с добавленным протеином, с января по сентябрь продажи выросли на…
Привычное пюре — не единственное, что можно подать на гарнир в праздничный день.Для приготовления картофельного гратена…
Неправильная разморозка и заморозка мяса, как и повторная заморозка могут привести к росту опасных бактерий,…
В России создали первый веганский энергетик — продукт со вкусом клюквы и барбариса официально прошел сертификацию…
12 декабря отметили День пряничного домика. Этот десерт создает новогоднее настроение и атмосферу уюта. «Вечерняя…
Пить осенью натуральный кофе для поддержания здоровья и тонуса организма рекомендует россиянам известный диетолог, эксперт…
Sign in to your account
