Как безопасно похудеть к Новому году: врачи предлагают «правило 10%»
К концу декабря многие стремятся похудеть хотя бы на пару килограммов, чтобы и новогодний наряд сидел идеально, и настроение не…
Похудение
Польза и виды жирных кислот
Жиры — это соединения глицерина и кислот. Обычно к глицерину присоединяются три жирные кислоты, поэтому…
Моно- и дисахариды — свойства углеводов
Углеводы по своей химической структуре можно разделить на простые (моносахариды и дисахариды) и сложные (полисахариды).…
Питание на основе «Гемокод-диагностики»
Многие люди, желающие нормализовать свой вес, взбудоражены слухами о фантастических возможностях, которые дает программа питания…
Новые публикации
Кулинарные эксперты посоветовали не замешивать тесто в стекле — вот почему
Стеклянные миски можно найти на любой кухне.Прозрачная посуда используется для разных целей. Кому-то кажется, что…
Эксперты рассказали, какую красную икру не стоит покупать
Красную икру с добавлением пищевой добавки Е-239 не стоит покупать. Этот консервант запрещен из-за выделения…
Есть — и худеть во сне: людям старше 45 предложили список из 10 «стройнящих» продуктов
Как худеть без изнуряющих тренировок и строгих диет? После 45–50 лет обмен веществ действительно замедляется, подтверждают…
Пять рецептов согревающих напитков
Когда за окном мороз и ветер, а день становится короче, так хочется завернуться в мягкий…
Оформить визу в Москве: полный и актуальный гид
Получение визы — одна из самых востребованных услуг среди жителей Москвы, особенно с ростом международной…
Пять простых и полезных рецептов завтрака
Готовка не отнимет много времени.Правильное питание или ПП – набор пищевых привычек, основанный на рациональном…
