...

Похудение

Сколько в день нужно белка: суточная норма и список богатых белком продуктов

Белок – это жизненно важный для организма нутриент. Он не только участвует в формировании мышечных тканей, но и помогает разогнать…

Польза и виды жирных кислот

Жиры — это соединения глицерина и  кислот. Обычно к глицерину присоединяются три жирные кислоты, поэтому…

Моно- и дисахариды — свойства углеводов

Углеводы по своей химической структуре можно разделить на простые (моносахариды и дисахариды) и сложные (полисахариды).…

Питание на основе «Гемокод-диагностики»

Многие люди, желающие нормализовать свой вес, взбудоражены слухами о фантастических возможностях, которые дает программа питания…

Новые публикации

Бренд-шеф назвал главные тренды и направления южной кухни

Местные продукты, такие как мидии, барабуля, рапаны, являются основой южной кухни. Об этом «Газете.Ru» рассказал…

Кулинарам подсказали идеальную приправу к запеченным овощам

Запеченные овощи хороши тем, что их можно подать к чему угодно.Корнеплоды вроде свеклы, моркови и…

Болезни почек, печени или сердца могут проявляться симптомами на руках

По словам врача-ревматолога Аллы Проскуренко, симптомами заболеваний внутренних органов могут быть возникающие на руках отеки,…

Эксперт поделился рецептами рыбных закусок для новогоднего стола

Чтобы создать праздничное настроение и перенести гостей в атмосферу ужинов аристократии, стоит приготовить рыбную закуску…

Необычное прочтение любимых салатов: чем удивить гостей за новогодним столом

В новогоднюю ночь хочется приятно удивить гостей чем-то необычным вместо набивших оскомину оливье, крабового и…

Металлические брекеты как эффективное решение для идеальной улыбки

В современном мире забота о здоровье полости рта играет ключевую роль в общем благополучии, особенно…