...

Похудение

Сколько в день нужно белка: суточная норма и список богатых белком продуктов

Белок – это жизненно важный для организма нутриент. Он не только участвует в формировании мышечных тканей, но и помогает разогнать…

Польза и виды жирных кислот

Жиры — это соединения глицерина и  кислот. Обычно к глицерину присоединяются три жирные кислоты, поэтому…

Моно- и дисахариды — свойства углеводов

Углеводы по своей химической структуре можно разделить на простые (моносахариды и дисахариды) и сложные (полисахариды).…

Питание на основе «Гемокод-диагностики»

Многие люди, желающие нормализовать свой вес, взбудоражены слухами о фантастических возможностях, которые дает программа питания…

Новые публикации

4 диетических правила для сердца

Главная причина преждевременной смерти у человечества - болезни сердца. И чем более внимательно мы подходим…

В России могут запретить готовить и фасовать еду в магазинах

В Госдуму внесут проект закона, предполагающий запрет на приготовление и фасовку кулинарной продукции в магазинах…

Химик рассказал, в чем нельзя хранить алкоголь

Хранить алкоголь можно в стекле, но не в емкостях из других материалов.Доцент кафедры неорганической химии…

Эксперты рассказали, можно ли тепличную зелень считать «химической»

Диетологи сегодня много говорят о пользе зелени для здоровья. Однако свежая петрушка, укроп или сельдерей…

Матча или кофе: эксперт сказала, какой напиток на самом деле полезнее

Кто-то по-прежнему не представляет утро без крепкого эспрессо, а кто-то уже заменил его чашкой чая…

Ранняя деменция увеличивает риск суицида

Если у какого-то человека старческое слабоумие диагностируется до 65 лет, то риск самоубийства у него…