В возрасте после 65 лет нужно отказываться от некоторых продуктов: врач
В интервью терапевта и диетолога Елены Игнатиковой были названы «некоторые продукты», которых лучше не употреблять в пищу людям возрастом старше…
Похудение
Польза и виды жирных кислот
Жиры — это соединения глицерина и кислот. Обычно к глицерину присоединяются три жирные кислоты, поэтому…
Моно- и дисахариды — свойства углеводов
Углеводы по своей химической структуре можно разделить на простые (моносахариды и дисахариды) и сложные (полисахариды).…
Питание на основе «Гемокод-диагностики»
Многие люди, желающие нормализовать свой вес, взбудоражены слухами о фантастических возможностях, которые дает программа питания…
Новые публикации
У россиян изменились предпочтения относительно закусок к пенному
Из всех популярных закусок они стали единственными, чьи продажи в январе–октябре просели по сравнению с…
Кардиолог рассказала о физических нагрузках при больном сердце
Кардиолог Анна Кореневич рассказала, какими должны быть физические нагрузки при больном сердце, включая перенесенный инфаркт.Наличие…
Что нельзя готовить на Новый год Лошади
Скоро наступит 2026 год — год Красной Огненной Лошади по восточному календарю. Автор канала «Вкусно…
Женские витамины — какие нужны и почему важны для здоровья
Современный ритм жизни, стрессы, несбалансированное питание и экологические факторы часто приводят к дефициту витаминов и…
Нужно ли отваривать цветную капусту перед жаркой
Многие кулинарные секреты могут удивлять своей неожиданностью, но за каждым из них стоит определенная логика,…
Запеченные яблоки: с чем нельзя сочетать никогда
Запеченные яблоки – это легкий и вкусный десерт, который готовится за считанные минуты. Вот только…
