...

Похудение

Сколько в день нужно белка: суточная норма и список богатых белком продуктов

Белок – это жизненно важный для организма нутриент. Он не только участвует в формировании мышечных тканей, но и помогает разогнать…

Польза и виды жирных кислот

Жиры — это соединения глицерина и  кислот. Обычно к глицерину присоединяются три жирные кислоты, поэтому…

Моно- и дисахариды — свойства углеводов

Углеводы по своей химической структуре можно разделить на простые (моносахариды и дисахариды) и сложные (полисахариды).…

Питание на основе «Гемокод-диагностики»

Многие люди, желающие нормализовать свой вес, взбудоражены слухами о фантастических возможностях, которые дает программа питания…

Новые публикации

Эксперт предупредил об опасном способе хранить консервы

Хранение консервов рядом с батареей может привести к порче продукта и размножению в нем бактерий,…

День матери в 2025 году в России и мире: история и традиции праздника

Быть матерью — сложная и важная задача. Зачастую мама готова на все ради своего ребенка, даже…

Инсулиновая таблетка заменит уколы

Учёные разработали таблетку с инсулином, которая может заменить необходимость в ежедневных уколах этого гормона. Работы…

Когда на кухне остались только мука и молоко: простой рецепт затирки

«Затирка» — это недорогая и простейшая в приготовлении еда, в которой основой выступают лапша и…

Аренда колесных экскаваторов: как выбрать и использовать эффективное оборудование

Колесные экскаваторы — универсальная спецтехника, активно применяемая в строительстве, коммунальном хозяйстве и дорожных работах. Их…

Химчистка пола автомобиля: эффективный уход за салоном

Чистота автомобиля — не только вопрос эстетики, но и здоровья водителя и пассажиров. Пол салона…