...

Похудение

Сколько в день нужно белка: суточная норма и список богатых белком продуктов

Белок – это жизненно важный для организма нутриент. Он не только участвует в формировании мышечных тканей, но и помогает разогнать…

Польза и виды жирных кислот

Жиры — это соединения глицерина и  кислот. Обычно к глицерину присоединяются три жирные кислоты, поэтому…

Моно- и дисахариды — свойства углеводов

Углеводы по своей химической структуре можно разделить на простые (моносахариды и дисахариды) и сложные (полисахариды).…

Питание на основе «Гемокод-диагностики»

Многие люди, желающие нормализовать свой вес, взбудоражены слухами о фантастических возможностях, которые дает программа питания…

Новые публикации

Почему кофейни стали использовать приемы высокой кухни

Идеи и приемы высокой кухни вошли в повседневное меню кофеен из-за зумеров. Об этом «Газете.Ru»…

С чем сочетается гранат: продукты, блюда, напитки

Есть гранат не обязательно сам по себе — этот фрукт отлично сочетается с другими продуктами и…

Сердца заражённых ковидом можно пересаживать

Исследование показало, что сердца ковид-положительных доноров безопасны для трансплантации. Следовательно, наличие COVID-19 в организме донора…

Самые полезные способы приготовления яиц

Яйца можно назвать одними из самых питательных продуктов. Вот как их лучше всего готовить, по…

Полнолуние в ноябре 2025 года: луна Охотника

Почему луна становится Охотничьей и когда это происходит? Раскроем эти и другие секреты, связанные с…

Инсульты всё чаще происходят у лиц моложе 55

Количество инсультов у людей старше 55 снижается, как установили учёные из Мельбурнского университета. А вот…